気をつけぇぇぇ～！が・・・

体質改善をするべく、勇気を出してヨガウエアになった自分の写真を撮って貰いました。

気をつけぇぇ～！

ビシィ！

って、立った所を後ろから撮って貰ったのですが、

なんじゃ～こりゃぁぁぁぁ？？

休めぇ～してるみたいにダラっとしてるの。

理由は左右の足の長さが著しく違うから。

右足が短い上に曲がってる！！

で、右足投げ出して休めしてるみたいに見える。

ひぇ～

まっすぐ立ててないﾖ！！

自分、こんなに体歪んでいたんかいな～（涙）

そういえば中学校の時に、体育大会のためにラジオ体操の練習をするんだけど「真面目にやってない生徒がいるクラスは何度でもやって貰う」ってルールで、うちのクラスはいっつも最後まで残されておりました・・・。

私、真面目にやってたんだけど、こんだけ体歪んでたら、ひょっとして「気を付けないのに気を付けしてない！」って思われていたのかも？　や、やっぱり、わ、私のせいだったのかな？？・・・って思うのは自意識過剰・・・でしょう～か？

これはもう、ぶら下がり健康法で伸ばすしかないと思い、本日、公園のジャングルジムにつかまってみました。

そしたら、5秒ぐらいしか持たないｎｏ～！

ひぇっ！腕の筋肉落ちてる！！

これじゃ、雲梯とか登り棒とかできないヨ！！

逆上がりできるかな～っ？て鉄棒もやってみたのですが、逆上がりどころか、前回りもできませんでした（涙）！（ちなみに最後に逆上がりをした記憶があるのは7年ぐらい前でございます・・・当時は体重は今より5キロは軽く、体脂肪率は10パーセントぐらい・・・低かったのでございます・・・）

あ～どう～し～よう～か～な～～？

このボディ💛

どうすればいいでしょ？

ダイエット頑張るしかないね～

ファイトぉ～！！

ヨガマットを出して来たら、おにゃんずに占領されてしまった・・・・。